))
How Do I Do Self-Care At Christmas DBpsychology Podcast
Manage episode 296793665 series 2947832
Контент предоставлен DBpsychology. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DBpsychology или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this week's podcast I talk about how you can implement some stress reduction and self-care in the run up to, and over, Christmas. The link to the original blog & other helpful videos, blogs and podcast as mentioned: https://deborahbyrnepsychologyservices.com/i-self-care-christmas/ The link to join my free group Less Stressed More Success For Mums: https://www.facebook.com/groups/LessStressedMoreSuccessForMums
…
continue reading
127 эпизодов
Поделиться
