))
Journaling For Mental Health DBpsychology Podcast
Manage episode 296793640 series 2947832
Контент предоставлен DBpsychology. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DBpsychology или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this week's podcast I discuss the benefits of Journaling to our mental and physical health. Plus I list some self-care questions you can use to get you started on your journaling journey. The link to the original blog and video plus links to other blogs, videos and podcast can be found here: https://deborahbyrnepsychologyservices.com/journaling-for-mental-health/
…
continue reading
127 эпизодов
Поделиться
