Chasing the Happiness High Pt 1 | Purpose w/ Laurie Santos

41:28
 
Поделиться
 

Manage episode 302783929 series 2809219
Сделано Key Step Media, Daniel Goleman, Hanuman Goleman, Key Step Media, Daniel Goleman, and Hanuman Goleman и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Are we chasing happiness in the wrong places? Material possessions, wealth, and physical attractiveness are superficial and fleeting sources of dopamine. But to maintain a sense of happiness — particularly through times of change — we need to access something more meaningful. For the first segment in our 3 part series on happiness, Dr. Laurie Santos, Professor of Psychology and Head of Silliman College at Yale University, joins us to share some of the science-backed recommendations for living a joyful and content life.

Support the show (https://www.patreon.com/firstpersonplural)

27 эпизодов