Artwork

Контент предоставлен Nicole van Hattem. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nicole van Hattem или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep. 154 - How does our gut health impact our mental health? with Alexandra Brewster

45:58
 
Поделиться
 

Manage episode 239237404 series 1161288
Контент предоставлен Nicole van Hattem. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nicole van Hattem или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The bacteria in your gut may affect your anxiety, mood and depression. So what can we do to improve our gut microbiome and ultimately boost our mental health?

Alexandra Brewster is the Principal Naturopath at Healing Hands Natural Health Centre in Ipswich Qld. She spent 25 years as a registered nurse and midwife working in diverse fields such as general surgery, obstetrics, gynaecology, well baby clinic, maternity and as a school nurse at a private grammar school.

She is a Naturopath, Nutritionist, Western Herbalist, Institute of Functional Medicine Candidate and joins us on the Hot & Healthy in Business Podcast as our in-house Natural Health advisor.

The Hot & Healthy in Business Podcast brings the secrets to success for women in small business. To find out more visit www.hotandhealthyglobal.com

  continue reading

101 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 239237404 series 1161288
Контент предоставлен Nicole van Hattem. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nicole van Hattem или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The bacteria in your gut may affect your anxiety, mood and depression. So what can we do to improve our gut microbiome and ultimately boost our mental health?

Alexandra Brewster is the Principal Naturopath at Healing Hands Natural Health Centre in Ipswich Qld. She spent 25 years as a registered nurse and midwife working in diverse fields such as general surgery, obstetrics, gynaecology, well baby clinic, maternity and as a school nurse at a private grammar school.

She is a Naturopath, Nutritionist, Western Herbalist, Institute of Functional Medicine Candidate and joins us on the Hot & Healthy in Business Podcast as our in-house Natural Health advisor.

The Hot & Healthy in Business Podcast brings the secrets to success for women in small business. To find out more visit www.hotandhealthyglobal.com

  continue reading

101 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство