Artwork

Контент предоставлен Iron Paradise Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iron Paradise Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

[Ask The Girls] Weight Loss, Training, And The Menstrual Cycle

1:08:19
 
Поделиться
 

Manage episode 288074531 series 1403363
Контент предоставлен Iron Paradise Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iron Paradise Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In the latest episode of the ‘Ask The Girls’ series, Jayne and Sophie tackle your questions about weight loss, training, and the menstrual cycle. Plus, there's a detailed conversation about body image and the influence of social media on our thoughts and feelings. It's a must-listen.

Follow the girls:

Jayne: @jayne_realnutrition

Sophie: @sophiejenkinsonfitness

Calorie Calculator: ironparadisefitness.com/calorie-calculator

  continue reading

853 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 288074531 series 1403363
Контент предоставлен Iron Paradise Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iron Paradise Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In the latest episode of the ‘Ask The Girls’ series, Jayne and Sophie tackle your questions about weight loss, training, and the menstrual cycle. Plus, there's a detailed conversation about body image and the influence of social media on our thoughts and feelings. It's a must-listen.

Follow the girls:

Jayne: @jayne_realnutrition

Sophie: @sophiejenkinsonfitness

Calorie Calculator: ironparadisefitness.com/calorie-calculator

  continue reading

853 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство