Работайте офлайн с приложением Player FM !
[Ask The Girls] Weight Loss, Training, And The Menstrual Cycle
Manage episode 288074531 series 1403363
In the latest episode of the ‘Ask The Girls’ series, Jayne and Sophie tackle your questions about weight loss, training, and the menstrual cycle. Plus, there's a detailed conversation about body image and the influence of social media on our thoughts and feelings. It's a must-listen.
Follow the girls:
Jayne: @jayne_realnutrition
Sophie: @sophiejenkinsonfitness
Calorie Calculator: ironparadisefitness.com/calorie-calculator
853 эпизодов
Manage episode 288074531 series 1403363
In the latest episode of the ‘Ask The Girls’ series, Jayne and Sophie tackle your questions about weight loss, training, and the menstrual cycle. Plus, there's a detailed conversation about body image and the influence of social media on our thoughts and feelings. It's a must-listen.
Follow the girls:
Jayne: @jayne_realnutrition
Sophie: @sophiejenkinsonfitness
Calorie Calculator: ironparadisefitness.com/calorie-calculator
853 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.