Artwork

Контент предоставлен Iron Paradise Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iron Paradise Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Exercise Mechanics Made Simple with Paul Standell

1:10:03
 
Поделиться
 

Manage episode 285851810 series 1403363
Контент предоставлен Iron Paradise Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iron Paradise Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Heard of exercise mechanics but not sure where to start and how to use the concepts in your training? Paul Standell (@bodybycontrol) is here to help you understand my touching the bar to your chest isn't essential for proper bench press form, and why squatting ass to grass might do more harm than good. Tune in to find out more.

Bodybycontrol.com

Canva Content Mastery: https://www.canvacontentmastery.com

Calorie Calculator: https://www.ironparadisefitness.com/calorie-calculator

  continue reading

853 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 285851810 series 1403363
Контент предоставлен Iron Paradise Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Iron Paradise Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Heard of exercise mechanics but not sure where to start and how to use the concepts in your training? Paul Standell (@bodybycontrol) is here to help you understand my touching the bar to your chest isn't essential for proper bench press form, and why squatting ass to grass might do more harm than good. Tune in to find out more.

Bodybycontrol.com

Canva Content Mastery: https://www.canvacontentmastery.com

Calorie Calculator: https://www.ironparadisefitness.com/calorie-calculator

  continue reading

853 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство