137. Сравнение себя с другими.

Не учи меня жить

Контент предоставлен Раскрой себя с Аленой Борьессон. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется напрямую компанией Раскрой себя с Аленой Борьессон или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете следовать описанному здесь процессу https://ru.player.fm/legal.

6M ago 19:55

MP3•Главная эпизода

Сравнивали ли вы себя с другими? Как это чувствуется?

Раньше, когда я сравнивала себя с другими, и чувствовала боль от всего этого, мне казалось, что "только если я научусь себя не сравнивать", меня отпустит.

Оказалось, что это так не работает.

В сегодняшнем эпизоде вы узнаете:

- зачем нужно возвращаться к своей 100% достаточности при любых сравнениях

- почему я не рекомендую приобретать продукты (включая мои!) из мысли о своей недостаточности, и какая есть прекрасная альтернатива этому

- как исследование причин сравнения может сделать вас ближе к самому себе

А также простой эффективный концепт, который поможет вам избежать сравнений, которые вам НЕ служат.

Приятного прослушивания!

Если вы давно планируете стать членом Комьюнити DREAMBIG, либо хотите убедиться, что вам подойдет работа в Комьюнити, Интенсив "Вперед к мечте" создан для вас.

Зарезервируйте свое место прямо сейчас, чтобы получить лучшие условия! Подробности здесь.
(стоимость Интенсива будет зачтена в стоимость первого месяца в Комьюнити)

Узнать подробнее о членской программе Комьюнити DREAMBIG можно здесь.

Подписывайтесь на блог автора подкаста: https://instagram.com/alena.borjesson

Наглядные инструменты и практики по проработке мышления и чувств в моем Телеграм-канале: https://t.me/alenaborjesson

169 эпизодов

#Фитнес #Психическое Здоровье #Раскрой себя с Алена Борьессон #Коучинг #Образование #Самосовершенствование #Общество #Отношения

Не учи меня жить