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#120 Meditation. Belastendes loslassen. Weniger Stress, mehr Gelassenheit.
Manage episode 295187327 series 2478115
Du möchtest dich endlich wieder ruhig und frei fühlen. Diese Mediation ist ein guter Einstieg. Sorgen, Ängste, Stressthemen einfach loslassen. Die Imagination mit hypnotherapeutischen Elementen hilft dir dabei. Mach sie mehrfach, um ihre volle Wirkung zu spüren.
155 эпизодов
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