Mensch - Gesundheit - Bewegung: Hier erfahren Sie alles zu Gesundheit und Erkrankungen des Bewegungsapparates. Neuigkeiten aus Orthopädie und Unfallchirurgie: Podcasts mit renommierten Expertinnen und Experten.
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Die Sendung zum Mitdiskutieren über Themen, die das Land bewegen. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Neues bei Neustädter" von ORF Radio Vorarlberg, montags bis freitags jeweils von 13.00 - 14.00 Uhr.
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Sport, Ernährung & Gesundheit: Der Fitmacher ist dein Fitmagazin rund um dein Wohlbefinden mit Timo Teichler. Uns hörst du jeden Monat neu. Der Fitmacher ist der Gesundheits-Podcast der Heimat Krankenkasse.
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„Die Wechseljahre sind eine Chance und kein Problem“, so lautet das Motto von MENOMIO Host Daniela Ullrich. Als Role Model, will die Journalistin Frauen ab 38 Jahren über die Wechseljahre aufklären, informieren und die Scheu vor dem Thema nehmen. Als Podcast-Gastgeberin begrüßt Daniela auserwählte Expert:innen, die ihr wertvolles Wissen teilen und inspirierende, spannende und hilfreiche Erkenntnisse mitbringen. Damit so jede Hörerin der „wahrscheinlich glücklichsten Zeit im Leben“ entgegenbl ...
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Klimakterium ist kein Gewächshaus - der Podcast für Frauen 40+, die ihre Wechseljahre rocken wollen!
Julia Doan
In „Klimakterium ist kein Gewächshaus“ wird mit Mythen rund um die Wechseljahre aufgeräumt. Keine Frau muss heute mehr unter den typischen Wechseljahrssymptomen, wie Gewichtszunahme, Hitzewallungen oder hormonell bedingten Stimmungsschwankungen leiden!Wie das genau funktioniert, erklären Julia Doan, Frauen Coach & Personal Trainerin und Andrea Strasser Hormoncoach MK. Beide greifen auf mehrer Jahre Praxiserfahrung mit Frauen 40+ und einen großen Schatz an Fachwissen zurück.In der Lebensmitte ...
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Knochenschwund! Eine halbe Million Menschen ist in Österreich von Osteoporose betroffen, vor allem Frauen. Wie kann man die Krankheit erkennen? Was hilft den Patientinnen? Gästinnen: Christine Oberforcher, Selbsthilfe, Angela Leisner-Möschl, Internistin & Osteologin, Günter Höfle, Chefarzt LKH Hohenems…
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Mehr als eine Million Menschen in Österreich hat finanzielle Probleme bei der Ernährung. Gibt es wirklich hungerleidende Familien bei uns im Land? Gast: Walter Schmolly, Caritas
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Fitmacher #66: Nahrungsergänzungsmittel: Notwendig oder überflüssig?
33:34
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Wir finden sie in der Apotheke, in der Drogerie oder im Netz: Nahrungsergänzungsmittel. Sei es Magnesium, Calcium, Vitamine, Zink, Produkte mit Pflanzenstoffen (z.B. Lavendel, Kurkuma, Chia) oder Algenprodukte (z.B. Spirulina, Chlorella, Schizochytrium). Um nur ein paar Beispiele zu nennen. Es gibt sie zum Beispiel in Kapselform, als Tropfen oder B…
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Wochenzusammenfassung
22:21
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Rettet das Gasthaus! Die Zahl der Dorfgasthäuser sinkt ständig. Vor allem der Personalmangel und die Bürokratie werden zum Problem. Die Wirtschaftskammer hat eine Rettungsaktion gestartet. Gäste: Michelle Morik, Gastwirtin und Mike Pansi, Wirtesprecher
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Zahnvorsorge! Seit 30 Jahren gibt es das Vorsorgeprogramm „Max Prophylax“. Die positive Bilanz: 60% der Volksschulkinder haben gesunde Zähne. Die negative Meldung: Die restlichen 40% haben Probleme mit Karies. Misstöne gab es in der letzten Zeit, weil die Geldgeber neue Schwerpunkte setzen wollen. Gästinnen: Birgit Rüf und Iveta Blang vom AKS…
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Arbeitszeit! Die Industriellenvereinigung will eine 41-Stunden-Woche. Heftige Proteste sind die Folge. Geht es hier um Wahlkampf oder steckt mehr dahinter? Arbeiten wir zu wenig?
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35_Verhütung in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Johannes Ott
43:28
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In dieser spannenden Episode von MENOMIO widmen wir uns einem Thema, das oft unterschätzt wird: Verhütung in den Wechseljahren. Zu Gast bei Host Daniela Ullrich ist der Johannes Ott, Leiter der endokrinologischen Gynäkologie der MedUni AKH Wien, der Licht ins Dunkel der hormonellen Veränderungen und deren Auswirkungen auf die Verhütung bringt. Viel…
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Seniorinnen am Steuer
35:57
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Seniorinnen am Steuer! Wer ist fahrtüchtig, wer nicht? Der ÖAMTC bietet in Zusammenarbeit mit Fahrschulen Tests für ältere Menschen an. Genügt die Freiwilligkeit? Gast: Matthias Wolf, ÖAMTC
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Eine Vision für eine bessere Welt
38:30
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Der frühere Politiker Rudi Anschober (Die Grünen) zeigt in seinem neuen Buch, wie die Klimawende gelingen kann. Titel: "Wie wir uns die Zukunft zurückholen" Gast: Rudi Anschober, Autor
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Hanf - das unterschätzte Naturprodukt
37:29
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Die unterschätzte Nutzpflanze! Bereits vor 8000 Jahren nutzten die Menschen Hanf als Rohstoff. Heute wird er leider primär mit Suchtgift in Verbindung gebracht. Gast: Aaron Kirmair, Hanfproduzent
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Klimagerechtigkeit! Es geht um Hilfe für jene Länder, die den Klimawandel nicht verschulden, aber trotzdem massiv darunter leiden. Gast: Heinz Allgäuer-Hackl, Klimabündnis Vorarlberg
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Gesünder leben! Das Modell der „Community Nursing“ bringt neue Wegefür Gesundheitsvorsorge und Pflege. Gäste: Johanna Kaufmann, Community Nurse in Wolfurt und Verena Bonell-Folie, Projektleiterin und Arbeitspsychologin
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Der Konflikt: Bedrohung und Chance! Konflikte gehören zu unserem Leben dazu, sie können zerstören, sie können aber auch reinigen. Gast: Lisa Hämmerle, Konfliktforscherin
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Der Fußball und seine Fans
37:43
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Zweifelhafte Fans? Die Zahl der radikalen Fußballfans nimmt zu. Ein Großaufgebot der Polizei muss zu jedem Heimspiel von Altach und Austria Lustenau ausrücken. Was tun die Vereine? Gäste: Vincent Baur, Austria Lustenau, und Manuel Willam, SCR Altach
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34_Der Beckenboden in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Judith Sacher & Magdalena Rechberger
39:17
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Inkontinenz, Schmerzen beim Sex, Regelschmerzen, … Diese Symptome hängen oft mit dem Beckenboden zusammen. Dem Muskel, der am meisten verschwiegen wird. In dieser Episode tauchen Host Daniela und ihre Gäste Magdalena und Judith, bekannt als die "Pelviqueens", in ein Thema ein, das oft im Verborgenen bleibt: den Beckenboden und seine Rolle während d…
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Die Leitkultur der ÖVP! Was will die Volkspartei mit ihrer Initiative für die „wahren österreichischen Werte“? Gast: Michael Köhlmeier, Schriftsteller
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Drogen-Liberalisierung
37:49
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Legaler Joint! In Deutschland ist das Kiffen bis zu einer bestimmten Menge erlaubt. Was bedeutet das für Vorarlberg? Gast: Andreas Prenn, Supro Vorarlberg
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Verdienen Spitalsärztinnen zu wenig?
44:25
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Ärzte beklagen sich! Die Medizinerinnen in den Krankenhäusern fordern mehr Gehalt. Vorarlberg sei nicht mehr konkurrenzfähig. Gäste: Hermann Blaßnig, Ärztekammer, und Gerald Fleisch, Direktor Krankenhausbetriebsgesellschaft
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Mehr Risiko in der Erziehung
36:59
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Packen wir unsere Kinder zu sehr in Watte, lernen sie nicht mit Risiken umzugehen? Ein skandinavisches Erziehungskonzept gibt Antworten. Gast: Andrea Sturm, Physiotherapeutin und Erziehungswissenschaftlerin
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Fitmacher #65: Süchtig nach Pornos: Signale erkennen, Hilfe finden
31:08
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Pornos stimulieren, wecken das sexuelle Verlangen und können das Liebesleben bereichern. Sie können aber auch zum Problem werden. Bei der Pornosucht handelt es sich um eine psychische Erkrankung, die Folgen für Partnerschaft, Sexualität, Familie und berufliches Umfeld haben kann. Wann ist man süchtig? Welche Anzeichen gibt es und was hilft gegen di…
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33_(Medizinische) Produkte für die Wechseljahre: Im Gespräch mit Elisabeth Pichler
37:45
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Immer mehr (medizinische) Produkte für Frauen ab 40 und explizit für die Wechseljahre erobern den Markt. Woher weiß ich, was seriös ist, wie erkenne ich gute Produkte, wie finde ich das Richtige für mich und wie kommt man als Unternehmen eigentlich auf Produktideen bzw wie kommt es von der Idee zum Produkt? Das klärt Daniela Ullrich mit ihrer Gespr…
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32_Das Nervensystem in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Gertrud Angerer
47:25
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In dieser MENOMIO Episode bringt dir Gertrud Angerer das Nervensystem näher. "In der Nervensystemarbeit schauen wir, dass sich die Raumtemperatur ein wenig ändert. Und dann verändern sich viele Dinge, die ein Problem waren, einfach automatisch" erklärt die Expertin. Mit Host Daniela Ullrich spricht Gertrud darüber, wie wir unser Nervensystem reguli…
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Fitmacher #64: Fette & Öle: Welchen Einfluss haben sie auf unsere Gesundheit?
29:42
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Fette haben oft einen schlechten Ruf, dabei sind sie für die Ernährung unverzichtbar. Es kommt allerdings darauf an, welche Fette man zu sich nimmt. Welche Fette sind gut, welche schlecht und welchen Einfluss haben sie auf unseren Körper? Auch bei den Ölen haben wir die Qual der Wahl: Olivenöl, Sonnenblumenöl, Leinöl oder doch lieber Rapsöl? Welche…
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31_Die Wechseljahre der Männer: Im Gespräch mit Peter Moll
30:43
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Ladies, setzt euren Männern die Kopfhörer auf und lasst sie heute auch mal bei MENOMIO reinhören. Denn, in dieser Folge von "MENOMIO - Der Podcast für glückliche Wechseljahre" wird das Thema der Wechseljahre bei Männern beleuchtet.Daniela Ullrich hat sich einen Mann eingeladen, um mit ihm offen und ungeniert über die Wechseljahre der Männer zu plau…
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30_Ayurveda in den Wechseljahren: Im Gespräch mit Christina Mauracher
35:36
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In dieser Episode entdeckst du Ayurveda als Weg zum langen, gesunden und glücklichen Leben! Die medizinische Ayurveda-Spezialistin mit einem Master of Science in Ayurveda-Medizin, Christina Mauracher vom Ayurveda Resort Mandira, führt uns in eine Welt der ganzheitlichen Gesundheit und des Wohlbefindens. Host Daniela Ullrich taucht mit ihr in die fa…
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Fitmacher #63: Gründe & Risikofaktoren für eine Frühgeburt. Das sollten werdende Mütter wissen
28:37
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Dass das Kind nicht am errechneten Termin zur Welt kommt, darauf stellen sich werdende Eltern ein – wenn das Kind aber sehr viel zu früh kommt, kann das für alle Beteiligten überfordernd sein. Laut Statistik ist jedes 11. Baby in Deutschland ein sogenanntes „Frühchen“ und kommt damit vor Vollendung der 37. Schwangerschaftswoche zur Welt. Was sind d…
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