Artwork

Контент предоставлен Nikki Eisenhauer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nikki Eisenhauer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Empaths and Emotions (Part 2) Managing Anger Effectively

38:45
 
Поделиться
 

Manage episode 455629079 series 2149208
Контент предоставлен Nikki Eisenhauer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nikki Eisenhauer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ever wonder why empaths suffer from prolonged emotional pain? It's the struggle with balancing anger and compassion. This guide provides essential techniques for maintaining mental health and finding peace amidst the emotional storms. Dive deeper into the unique challenges empaths face with emotional regulation, and discover strategies that foster emotional stability and resilience. By mastering these techniques, you can transform your emotional responses and develop a more balanced and fulfilling emotional life. Equip yourself with the tools to navigate the complex world of emotions, ensuring a healthier, more balanced approach to both personal and professional relationships.

Download the free Morning Routine PDF to learn our techniques to help conquer your day! https://www.emotionalbadass.com/morning-routine

Community & Exclusive Bonus Episodes & Video: https://www.patreon.com/emotionalbadass

The Breakthrough Peace Program: https://www.EmotionalBadass.com/peace

Narcissistic Abuse Workshop: https://www.EmotionalBadass.com/workshops CODE: BADASS for 30% Off

Email Newsletter: for weekly wellness emails https://www.emotionalbadass.com/newsletter

Check out our Guided Meditations narrated by Nikki available for sale: https://www.emotionalbadass.com/store/meditations

Follow us on Social Media:

Youtube: https://www.youtube.com/emotionalbadass

IG: https://www.instagram.com/emotional.badass

FB: https://www.facebook.com/emotionalbadass

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@emotionalbadass

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

369 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 455629079 series 2149208
Контент предоставлен Nikki Eisenhauer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nikki Eisenhauer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Ever wonder why empaths suffer from prolonged emotional pain? It's the struggle with balancing anger and compassion. This guide provides essential techniques for maintaining mental health and finding peace amidst the emotional storms. Dive deeper into the unique challenges empaths face with emotional regulation, and discover strategies that foster emotional stability and resilience. By mastering these techniques, you can transform your emotional responses and develop a more balanced and fulfilling emotional life. Equip yourself with the tools to navigate the complex world of emotions, ensuring a healthier, more balanced approach to both personal and professional relationships.

Download the free Morning Routine PDF to learn our techniques to help conquer your day! https://www.emotionalbadass.com/morning-routine

Community & Exclusive Bonus Episodes & Video: https://www.patreon.com/emotionalbadass

The Breakthrough Peace Program: https://www.EmotionalBadass.com/peace

Narcissistic Abuse Workshop: https://www.EmotionalBadass.com/workshops CODE: BADASS for 30% Off

Email Newsletter: for weekly wellness emails https://www.emotionalbadass.com/newsletter

Check out our Guided Meditations narrated by Nikki available for sale: https://www.emotionalbadass.com/store/meditations

Follow us on Social Media:

Youtube: https://www.youtube.com/emotionalbadass

IG: https://www.instagram.com/emotional.badass

FB: https://www.facebook.com/emotionalbadass

TIKTOK: https://www.tiktok.com/@emotionalbadass

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

369 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство