))
How To Avoid Weight Gain and Falling Off During Summer - Diet and Training Tips For Busy / Distracting Seasons | EP 62
Manage episode 419173456 series 3550508
Контент предоставлен Jonathan Lutz. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Jonathan Lutz или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode of “Health” Minds, the host of the show, Jonathan Lutz talks about the difficulty of staying healthy while in a busy season like summer. In the episode he talks about how to determine your goals, what things you need to focus on, and how to make summer seem less stress and more enjoyable! Tune in to learn more!
✅ 60 DAY CHALLENGE! JOIN BY CLICKING HERE!
__
Follow Jonathan on Instagram @lutzjonathan_ (shoot me message!)
__
💻 Join my newsletter for more FREE WEEKLY CONTENT:
https://mailchi.mp/7c9d5a9b7f42/the-transcend-life-newsletter
__
📕 Download my FREE FAT LOSS EBOOK:
"Metabolic Advantage: Science Backed Strategies For Effective Fat Loss"
__
✅ Visit my website for more FREE CONTENT:
https://www.jlutzcoaching.com/
__
📲 FREE COACHING STRATEGY CALL:
Book A Call Here
82 эпизодов
Поделиться
