))
STOP the endless BULK and CUT thing, ladies....!
Manage episode 450925279 series 3454273
Контент предоставлен Karen McCoy. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Karen McCoy или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
It's become a bit of a crazy obsession...women wanting to BULK (gain muscle) for x number of weeks and then CUT (lose the fat) so they can see their gains...
Is this what we want...to overload in calories, then go into a deficit, thinking that we can 'unveil' all our lovely gains...over and over again?
Madness....
Get lean, strong, shapely at ANY age!
https://www.warriorwomanfitness.com/
109 эпизодов
Поделиться
