Artwork

Контент предоставлен Run Eat And Lift : REAL Fitness Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run Eat And Lift : REAL Fitness Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Nutrition and Racing, Supplements, Runcation, and Coaching Track - Ep 007

45:41
 
Поделиться
 

Manage episode 198944149 series 2080891
Контент предоставлен Run Eat And Lift : REAL Fitness Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run Eat And Lift : REAL Fitness Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode Lindsey and Anthoney answer a question from a follower about nutrition leading up to races. From there they talk about the different types of supplements that they use. They then tell us a little bit about a Runcation, which is a runners dream vacation with daily group runs, fun activities, all with Lindsey as their coach. The first one is coming up in March in sunny San Diego. Lindsey also tells us what her next racing plans are.

  continue reading

18 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 198944149 series 2080891
Контент предоставлен Run Eat And Lift : REAL Fitness Podcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Run Eat And Lift : REAL Fitness Podcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode Lindsey and Anthoney answer a question from a follower about nutrition leading up to races. From there they talk about the different types of supplements that they use. They then tell us a little bit about a Runcation, which is a runners dream vacation with daily group runs, fun activities, all with Lindsey as their coach. The first one is coming up in March in sunny San Diego. Lindsey also tells us what her next racing plans are.

  continue reading

18 эпизодов

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство