Artwork

Контент предоставлен SHE Changes Everything | Jennifer Klotz, MS, RD & Heather Young, C-IAYT and SHE Changes Everything. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SHE Changes Everything | Jennifer Klotz, MS, RD & Heather Young, C-IAYT and SHE Changes Everything или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#066: Finding Health in the Midst of Life's Challenges

16:31
 
Поделиться
 

Manage episode 420142521 series 2115976
Контент предоставлен SHE Changes Everything | Jennifer Klotz, MS, RD & Heather Young, C-IAYT and SHE Changes Everything. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SHE Changes Everything | Jennifer Klotz, MS, RD & Heather Young, C-IAYT and SHE Changes Everything или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Imagine a wild rainstorm with shoes pelting down. Yes, shoes. What does a "shoe storm" have to do with self-care? A lot, actually. Taking care of yourself is not always easy, especially during challenging seasons. But during these times there are two keys in your health habits that become even more critical. Don't miss this empowering episode!

If you haven’t already – here’s how you can support us in four easy steps:

  • REVIEW the podcast wherever you listen. It's a powerful way to help us spread the message of doing wellness differently!
  • SUBSCRIBE to the podcast on iTunes, Spotify, or whichever app you’re listening on so you never miss an episode. Life gets busy. Take one thing off your plate.
  • SIGN UP for our weekly e-mail newsletter. It's packed full of exclusive content and support.
  • SHARE with someone who could use the information in this episode!

You can also

Contact us with questions or comments: podcast@shechangeseverything.com.

Learn more about the podcast at www.shechangeseverything.com/.

Want to support the show? Buy us a coffee: https://bit.ly/buyusacoffee-CC or Paypal info@shechangeseverything.com

  continue reading

87 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 420142521 series 2115976
Контент предоставлен SHE Changes Everything | Jennifer Klotz, MS, RD & Heather Young, C-IAYT and SHE Changes Everything. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией SHE Changes Everything | Jennifer Klotz, MS, RD & Heather Young, C-IAYT and SHE Changes Everything или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Imagine a wild rainstorm with shoes pelting down. Yes, shoes. What does a "shoe storm" have to do with self-care? A lot, actually. Taking care of yourself is not always easy, especially during challenging seasons. But during these times there are two keys in your health habits that become even more critical. Don't miss this empowering episode!

If you haven’t already – here’s how you can support us in four easy steps:

  • REVIEW the podcast wherever you listen. It's a powerful way to help us spread the message of doing wellness differently!
  • SUBSCRIBE to the podcast on iTunes, Spotify, or whichever app you’re listening on so you never miss an episode. Life gets busy. Take one thing off your plate.
  • SIGN UP for our weekly e-mail newsletter. It's packed full of exclusive content and support.
  • SHARE with someone who could use the information in this episode!

You can also

Contact us with questions or comments: podcast@shechangeseverything.com.

Learn more about the podcast at www.shechangeseverything.com/.

Want to support the show? Buy us a coffee: https://bit.ly/buyusacoffee-CC or Paypal info@shechangeseverything.com

  continue reading

87 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство