Как пройти дистанцию без штрафов и запинок?
Аудио-версия блога Сила ходьбы. Посмотреть беседу, получить консультацию, задать вопросы о скандинавской ходьбе можно на Яндекс Дзен.
Беседовали:
Ирина Касьян – шеф-инструктор Добровольного физкультурного союза, инструктор по скандинавской ходьбе в проекте "Московское долголетие", судья 3 категории вида спорта «Спортивный туризм».
Алексей Артамонов – инструктор Nordic Walking, Walking Plus, Bungy Pump, персональный фитнес тренер, организатор клуба Nordic Butovo, г. Москва, Россия.
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
2:48 Какие 4 характерные ошибки в соревнованиях по северной (скандинавской) ходьбе?
11:20 Малая амплитуда движения рук, отсутствие выноса локтя впереди корпуса и кисти за корпус.
12:25 Движение без отталкивания, акцентированного толчка.
15:10 Разброс палок в стороны и другие ошибки спортсменов.
Любишь ходить? Давай вместе!
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Обсуди тему подкаста в Telegram.
Обменяйся опытом с коллегами инструкторами в закрытой группе «Соплеменники».
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
В твоих силах стать патроном, рассказать о подкасте друзьям, оставить отзыв и присоединиться к сообществу слушателей.
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.
Support the showЧек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Обмен опытом с коллегами инструкторами в закрытой группе «Соплеменники»
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.
127 эпизодов
Как пройти дистанцию без штрафов и запинок?
Аудио-версия блога Сила ходьбы. Посмотреть беседу, получить консультацию, задать вопросы о скандинавской ходьбе можно на Яндекс Дзен.
Беседовали:
Ирина Касьян – шеф-инструктор Добровольного физкультурного союза, инструктор по скандинавской ходьбе в проекте "Московское долголетие", судья 3 категории вида спорта «Спортивный туризм».
Алексей Артамонов – инструктор Nordic Walking, Walking Plus, Bungy Pump, персональный фитнес тренер, организатор клуба Nordic Butovo, г. Москва, Россия.
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
2:48 Какие 4 характерные ошибки в соревнованиях по северной (скандинавской) ходьбе?
11:20 Малая амплитуда движения рук, отсутствие выноса локтя впереди корпуса и кисти за корпус.
12:25 Движение без отталкивания, акцентированного толчка.
15:10 Разброс палок в стороны и другие ошибки спортсменов.
Любишь ходить? Давай вместе!
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Обсуди тему подкаста в Telegram.
Обменяйся опытом с коллегами инструкторами в закрытой группе «Соплеменники».
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
В твоих силах стать патроном, рассказать о подкасте друзьям, оставить отзыв и присоединиться к сообществу слушателей.
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.
Support the showЧек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Обмен опытом с коллегами инструкторами в закрытой группе «Соплеменники»
Предложения по сотрудничеству на почту go@nordicwalking.by или в месенджер +375291120174 Александру Меху.
127 эпизодов
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.
))
Поделиться
