112.PRO Скандинавская ходьба при сколиозе. Алия Хисамова

Скандинавская ходьба

Гость выпуска – Алия Хисамова, инструктор-методист ЛФК, нейропсихолог, мануальный терапевт и инструктор Nordic Walking.
Instagram | YouTube

В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
1:35 В каких случаях скандинавская ходьба поможет при сколиозе?
8:20 С какими видами сколиоза приходилось сталкиваться?
11:30 В каких случаях ротация, которая присуща обычной ходьбе и особенно подчёркивается в скандинавской ходьбе, может вернуть естественное положение спине, а телу естественное движение?
17:45 Методика Барбары Цукунфт-Хубер.
34:50 Какие элементы техники nordic walking будут важны для коррекции сколиоза?
48:40 Применение симметричных упражнений на открытом воздухе.
54:00 Из всего разнообразия концепций и методов по коррекции сколиоза (PNF, деторсия, тракция, симметричные и ассиметричные упражнения), что возможно применять на открытом воздухе? Куда направить внимание инструктора, который желает пройти дополнительное обучение, чтобы получать твёрдые результаты своей работы со сколиозом и нарушениями осанки?
1:00:00 Как связаться с Алиёй Хисамовой.
1:20:00 О программе SuperJump.

Любишь ходить? Давай вместе!
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Чат слушателей подкаста в Telegram. Расскажи друзьям и коллегам про подкаст msha.ke/freewalker
Обмен опытом с коллегами инструкторами в закрытой группе «Соплеменники».

Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

В твоих силах стать патроном, рассказать о подкасте друзьям, оставить отзыв и присоединиться к сообществу слушателей.

Предложения по сотрудничеству на почту [e-mail] или в месенджер [phone] Александру Меху.

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту [e-mail] или в месенджер [phone] Александру Меху.