101.NW Шведская ходьба – это как?

Скандинавская ходьба

Аудио-версия блога Сила ходьбы о движении с сопротивлением Bungy Pump.
📍Что такое BungyPump?
📍Чем отличаются от обычных палок для скандинавской ходьбы?
📍Как подбирать шведские палки?
📍Для каких тренировок предназначены Банджи Памп? Какой смысл таких палок?
📍Кому нужны тренировки с ByngyPump?
📍С чего начать осваивать BungyPump?
В гостях:
Юлия Вронецка, инструктор nordic walking, персональный фитнес тренер, организатор клуба SISU Club, г. Вроцлав, Польша.
Максим Прощенко, инструктор и тренер nordic walking, руководитель школы скандинавской ходьбы Евразия, руководитель Лаборатории Nordic Walking.
Алексей Артамонов, инструктор Nordic Walking, Walking Plus, Bungy Pump, персональный фитнес тренер, организатор клуба Nordic Butovo, г. Москва, Россия.
В выпуске прозвучали ответы на вопросы:
3:55 Что такое БанджиПамп?
7:10 Как включать BungyPump в свои тренировки? Что дадут тренировки с BungyPump?
8:43 В чём отличие этих палок от BungyPump?
14:12 Кому зайдёт, понравится?
17:45 Очевидный плюс BungyPump.
20:28 Как подбирать палки?

Любишь ходить? Давай вместе!
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list.
Обсуди тему подкаста в Telegram.
Обменяйся опытом с коллегами инструкторами в закрытой группе «Соплеменники».

Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.

В твоих силах стать патроном, рассказать о подкасте друзьям, оставить отзыв и присоединиться к сообществу слушателей.

Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в

Отправить сообщение ведущему.

Support the show

Запиши и отправить голосовое сообщение автору подкаста с помощью speakpipe.com/freewalker.
Забери чек-лист полезных ссылок для слушателей подкаста msha.ke/freewalker
Подпишись на рассылку для слушателей подкаста nordicwalking.by/list
Пройди обучение от новичка до инструктора, приобрети палки и необходимый инвентарь для занятий, стань участником клубных мероприятий, обучения онлайн и дистанционных тренировок.
Поддержи развитие подкаста, стань патроном или гостем подкаста, оставь отзыв и присоединяйся к сообществу слушателей. Расскажи о подкасте друзьям и коллегам.
Стань «подкованным» любителем и грамотным инструктором скандинавской ходьбы в онлайн проекте Smart Nordic Walking.
Предложения по сотрудничеству на почту [email protected] или в месенджер [phone] Александру Меху.

Разделы

1. 101.NW Шведская ходьба – это как? (00:00:00)

2. Как подбирать палки для ходьбы? (00:00:01)

3. Представление гостей. (00:01:00)

4. Что такое БанджиПамп? (00:03:55)

5. Как включать BungyPump в свои тренировки? Что дадут тренировки с BungyPump? (00:07:10)

6. В чём отличие этих палок от BungyPump? (00:08:43)

7. Кому понравится шведская ходьба? (00:14:12)

8. Очевидный плюс BungyPump. (00:17:45)

9. Как подбирать палки для ходьбы? (00:20:28)