#72: Verdale Benson Goes From Vegan To Velociraptor!

1:22:03
 
Поделиться
 

Manage episode 273693489 series 2365484
Сделано Truth Not Trends и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Verdale Benson, a.k.a. "Ninja V," is a physician's assistant, a decorated Afghanistan war veteran, and three-time American Ninja Warrior competitor. His training motto is, "Sweat more in practice, bleed less in battle."

In this episode we talk about intermittent fasting, transitioning from a plant-based diet to an animal-based diet, and what it takes to prepare to run the American Ninja Warrior course on the show.

Follow Verdale on Instagram @verdalebenson

99 эпизодов