Artwork

Контент предоставлен STCfit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией STCfit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Ep 95 - The most over & under-rated tools

1:22:15
 
Поделиться
 

Manage episode 406142295 series 2841496
Контент предоставлен STCfit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией STCfit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Some things that are ACTUALLY worth your time / money... and some not so much.

This week's topics:

1. Good barbers & babysitting duties 00:00

2. How meal plans can be helpful 21:55

3. Is there a time for ice baths? 46:45

4. Impacts of over-eating & alcohol 55:44

5. Under-rated supplements 1:09:39

Get the Sleep Guide: ⁠Click here⁠

8 week Complete Coaching giveaway: ⁠⁠⁠Enter here⁠⁠⁠

Join our community and hang out: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Click here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

As always, if you have any questions or suggestions, feel free to drop a comment or get in touch!

  continue reading

110 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 406142295 series 2841496
Контент предоставлен STCfit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией STCfit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Some things that are ACTUALLY worth your time / money... and some not so much.

This week's topics:

1. Good barbers & babysitting duties 00:00

2. How meal plans can be helpful 21:55

3. Is there a time for ice baths? 46:45

4. Impacts of over-eating & alcohol 55:44

5. Under-rated supplements 1:09:39

Get the Sleep Guide: ⁠Click here⁠

8 week Complete Coaching giveaway: ⁠⁠⁠Enter here⁠⁠⁠

Join our community and hang out: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Click here⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

As always, if you have any questions or suggestions, feel free to drop a comment or get in touch!

  continue reading

110 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство