Artwork

Контент предоставлен Optimal Living Daily LLC and Justin Malik. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Optimal Living Daily LLC and Justin Malik или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

3428: The Habits of Happiness by Leo Babauta of Zen Habits on Kindness, Gratitude, and Presence

9:36
 
Поделиться
 

Manage episode 455959012 series 2357104
Контент предоставлен Optimal Living Daily LLC and Justin Malik. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Optimal Living Daily LLC and Justin Malik или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 3428:

Leo Babauta reveals how small, intentional actions can transform your day and your relationships. By offering kindness, gratitude, and presence, you can brighten someone's world while nurturing your own joy and fulfillment.

Read along with the original article(s) here: https://zenhabits.net/brighten/

Quotes to ponder:

"Your small actions have a ripple effect that brightens the world around you."

"A kind word, a small gift, a moment of your attention - all of these can make someone's day better."

"Presence is a gift we often underestimate, but it creates deep human connection."

Episode references:

The Power of Now: https://www.amazon.com/Power-Now-Guide-Spiritual-Enlightenment/dp/1577314808

The Art of Happiness: https://www.amazon.com/Art-Happiness-10th-Anniversary-Handbook/dp/1594488894

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

3520 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 455959012 series 2357104
Контент предоставлен Optimal Living Daily LLC and Justin Malik. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Optimal Living Daily LLC and Justin Malik или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com.

Episode 3428:

Leo Babauta reveals how small, intentional actions can transform your day and your relationships. By offering kindness, gratitude, and presence, you can brighten someone's world while nurturing your own joy and fulfillment.

Read along with the original article(s) here: https://zenhabits.net/brighten/

Quotes to ponder:

"Your small actions have a ripple effect that brightens the world around you."

"A kind word, a small gift, a moment of your attention - all of these can make someone's day better."

"Presence is a gift we often underestimate, but it creates deep human connection."

Episode references:

The Power of Now: https://www.amazon.com/Power-Now-Guide-Spiritual-Enlightenment/dp/1577314808

The Art of Happiness: https://www.amazon.com/Art-Happiness-10th-Anniversary-Handbook/dp/1594488894

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

3520 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать