Работайте офлайн с приложением Player FM !
Тренировки с гирями. EDC и аксессуары
Архивные серии ("Канал не активен" status)
When? This feed was archived on November 30, 2023 06:08 (). Last successful fetch was on November 30, 2023 18:07 ()
Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 247340683 series 2570321
Темы
00:00:00 — Вступление
00:00:39 — Партнерский модуль: полезные аксессуары с Bag & Wallet. Промокод Boroda даст скидку 8%
00:01:15 — Бутылка Memobottle (https://www.bagandwallet.ru/search?lang=ru&q=Memobottle)
00:05:00 — Бутылка Que Bottle (https://www.bagandwallet.ru/collection/all/product/butylka-que-bottle-kupit)
00:08:15 — Полотенце Matador NanoDry Shower Towel (https://www.bagandwallet.ru/search?lang=ru&q=Matador+NanoDry+Shower+Towel) 00:11:05 — Рюкзак Matador Freerain24 Backpack (https://www.bagandwallet.ru/collection/rukzakimatador/product/matador-freerain24-backpack-kupit)
00:16:42 — Сумка-брелок Matador Droplet XL Dry Bag (https://www.bagandwallet.ru/collection/aksessuary/product/sumka-matador-droplet-xl-dry-bag)
00:20:11 — Покрывало Matador Pocket Blanket 2.0 (https://www.bagandwallet.ru/collection/matador/product/matador-pocket-blanket-20-kupit)
00:23:57 — Почему гири. Самочувствие после двух месяцев тренировок с гирями
00:27:26 — Что тренируют гири
00:30:30 — Базовые упражнения: махи
00:42:33 — Базовые упражнения: толчок
00:56:33 — Базовые упражнения: рывок
00:59:37 — Видео на канале Дмитрия Яшанькина с Иваном Денисовым
01:01:15 — Вспомогательные упражения с гирями
01:03:48 — Турецкий подъем
01:12:00 — Советы для начинающих
01:15:01 — Вопросы слушателей: о выборе компьютерного кресла
01:18:55 — Вопросы слушателей: обувь для бега
01:22:33 — Вопросы слушателей: foam rolling
01:24:07 — Заключение и прощание
01:26:43 — Переходим в послешоу
62 эпизодов
Архивные серии ("Канал не активен" status)
When? This feed was archived on November 30, 2023 06:08 (). Last successful fetch was on November 30, 2023 18:07 ()
Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 247340683 series 2570321
Темы
00:00:00 — Вступление
00:00:39 — Партнерский модуль: полезные аксессуары с Bag & Wallet. Промокод Boroda даст скидку 8%
00:01:15 — Бутылка Memobottle (https://www.bagandwallet.ru/search?lang=ru&q=Memobottle)
00:05:00 — Бутылка Que Bottle (https://www.bagandwallet.ru/collection/all/product/butylka-que-bottle-kupit)
00:08:15 — Полотенце Matador NanoDry Shower Towel (https://www.bagandwallet.ru/search?lang=ru&q=Matador+NanoDry+Shower+Towel) 00:11:05 — Рюкзак Matador Freerain24 Backpack (https://www.bagandwallet.ru/collection/rukzakimatador/product/matador-freerain24-backpack-kupit)
00:16:42 — Сумка-брелок Matador Droplet XL Dry Bag (https://www.bagandwallet.ru/collection/aksessuary/product/sumka-matador-droplet-xl-dry-bag)
00:20:11 — Покрывало Matador Pocket Blanket 2.0 (https://www.bagandwallet.ru/collection/matador/product/matador-pocket-blanket-20-kupit)
00:23:57 — Почему гири. Самочувствие после двух месяцев тренировок с гирями
00:27:26 — Что тренируют гири
00:30:30 — Базовые упражнения: махи
00:42:33 — Базовые упражнения: толчок
00:56:33 — Базовые упражнения: рывок
00:59:37 — Видео на канале Дмитрия Яшанькина с Иваном Денисовым
01:01:15 — Вспомогательные упражения с гирями
01:03:48 — Турецкий подъем
01:12:00 — Советы для начинающих
01:15:01 — Вопросы слушателей: о выборе компьютерного кресла
01:18:55 — Вопросы слушателей: обувь для бега
01:22:33 — Вопросы слушателей: foam rolling
01:24:07 — Заключение и прощание
01:26:43 — Переходим в послешоу
62 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.