Artwork

Контент предоставлен Александра Яковлева. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Александра Яковлева или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Когда тревожно на душе: зачем нам чувство тревоги?

41:53
 
Поделиться
 

Manage episode 397825006 series 2570098
Контент предоставлен Александра Яковлева. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Александра Яковлева или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
В это раз пообщались с уже знакомой вам Екатериной Хломовой — психотерапевтом и автором книги бестселлера «Я не могу без тебя» и воркбука «На своей стороне».

Поговорили с Екатериной на очень жизненную тему — о тревоге:

  • Зачем вообще нужна тревога?
  • Когда нужно прислушаться к своей тревоге?
  • Почему человек может стать слишком тревожным?
  • Как тревога влияет на наше физическое состояние?
  • Почему у тревоги может не быть причины?

Рекомендованные книги:

Екатерина Хломова «Я не могу без тебя. Как не терять себя в отношениях»

Рэндольф Нэсси «Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»

А еще напоминаем вам, что совсем скоро пройдет первая «Живая встреча Психология с Александрой Яковлевой»!

Мероприятие доступно оф-лайн и он-лайн

Билеты можно приобрести по ссылке: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

👉Телеграм канал проекта 👈

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

  continue reading

266 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 397825006 series 2570098
Контент предоставлен Александра Яковлева. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Александра Яковлева или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
В это раз пообщались с уже знакомой вам Екатериной Хломовой — психотерапевтом и автором книги бестселлера «Я не могу без тебя» и воркбука «На своей стороне».

Поговорили с Екатериной на очень жизненную тему — о тревоге:

  • Зачем вообще нужна тревога?
  • Когда нужно прислушаться к своей тревоге?
  • Почему человек может стать слишком тревожным?
  • Как тревога влияет на наше физическое состояние?
  • Почему у тревоги может не быть причины?

Рекомендованные книги:

Екатерина Хломова «Я не могу без тебя. Как не терять себя в отношениях»

Рэндольф Нэсси «Хорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»

А еще напоминаем вам, что совсем скоро пройдет первая «Живая встреча Психология с Александрой Яковлевой»!

Мероприятие доступно оф-лайн и он-лайн

Билеты можно приобрести по ссылке: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

👉Телеграм канал проекта 👈

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

  continue reading

266 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство