Горе: как справляться со сложными чувствами

Психология с Александрой Яковлевой

Контент предоставлен Александра Яковлева. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Александра Яковлева или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

6M ago 39:41

MP3•Главная эпизода

У Александры в гостях Елена Миськова — семейный психолог и культурный антрополог.

Говорили о важной теме — утратах и проживании горя.

Это чувство знакомое каждому, но справляться с ним всегда сложно.

Разбирались:

- Можно ли отстраниться от горя?

- В каких эмоциях мы «застреваем», не позволяя себе горевать?

- Что будет, если пытаться избегать сложные чувства?

- Какие психологические упражнения и ритуалы помогают пережить горе?

- Что лежит у истоков горя?

Рекомендованные книги:

Вильям Ворден «Консультирование и терапия горя»

А еще напоминаем, что 18 февраля пройдет первая «Живая встреча - Психология с Александрой Яковлевой», где Александра с психологом Екатериной Хломовой поговорят о созависимости в отношениях.

Мероприятие доступно оф-лайн и он-лайн

Билеты можно приобрести по ссылке: https://mediomodo.ru/yakovleva-msk

👉послушать этот и другие выпуски подкаста (https://psay.mave.digital/)👈

❤️ Поддержать команду подкаста:

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

— Бусти (для российских карт): https://boosty.to/psy_with_yakovleva

— Патреон (для зарубежных карт): https://www.patreon.com/psy_with_yakovleva

👉Телеграм канал проекта👈

Продюсер: Анастасия Колосова

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и ТГ @IarBulat

275 эпизодов

#Фитнес #Отношения #Образование #Самосовершенствование #Психическое Здоровье #Лекции По Психологии #Отношения С Родителями #Ревность #Ссоры #Школа #Ролители #Старость #Токсичность #Токсичный Босс #Эмоциональное Выгорание #Любовь #Роман #Стресс #Токсичные Отношения #Анорексия #Учеба #Булинг #Буллинг #Педагог #Травля #Лукизм #Брак #Оргазм #Взросление #Измена #Эмоции #Выгорание #Импотенция #Депрессия #Лекции #Сексуальность #Тиндер #Психология #Общество #Александрой Яковлевой #Alexandra Yakovleva #Психотерапия #Психиатрия #Секса #счастье #Страхи #Детей #Воспитании #Работу #Тревога