Как отстать от себя: почему мы так требовательны к себе?

Психология с Александрой Яковлевой

Контент предоставлен Александра Яковлева. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Александра Яковлева или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

9d ago 38:29

MP3•Главная эпизода

Гость выпуска бизнес-тренер, коуч и автор канала Побудильник Юлия Бурлакова.
Обсудили:

Почему иногда мы чересчур требовательны к себе?

Что мешает нам «расслабиться и получать удовольствие»?

Как позволить себе «понизить планку» и стоит ли это делать?

Действительно ли нужно становиться «лучшей версией себя»?

https://pay.cloudtips.ru/p/4b84ffaf

Бусти : https://boosty.to/psy_with_yakovleva

https://t.me/psy_with_yakovleva

Реклама и сотрудничество: sale@tttreshka.ru и https://t.me/IarBulat

274 эпизодов

#Фитнес #Отношения #Образование #Самосовершенствование #Психическое Здоровье #Лекции По Психологии #Отношения С Родителями #Ревность #Ссоры #Школа #Ролители #Старость #Токсичность #Токсичный Босс #Эмоциональное Выгорание #Любовь #Роман #Стресс #Токсичные Отношения #Анорексия #Учеба #Булинг #Буллинг #Педагог #Травля #Лукизм #Брак #Оргазм #Взросление #Измена #Эмоции #Выгорание #Импотенция #Депрессия #Лекции #Сексуальность #Тиндер #Психология #Общество #Александрой Яковлевой #Alexandra Yakovleva #Психотерапия #Психиатрия #Секса #счастье #Страхи #Детей #Воспитании #Работу #Тревога