Лечебная физкультура, которую все недооценивают (а зря!)

Правда тела

Контент предоставлен МИА "Россия Сегодня" and Подкасты РИА Новости. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно МИА "Россия Сегодня" and Подкасты РИА Новости или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 20:19

MP3•Главная эпизода

Почему люди пьют “лечебные чаи”, но почему-то стесняются лечебной физкультуры? Можно ли заниматься самостоятельно, и как попасть на ЛФК через поликлинику? Скандинавская ходьба и приседания - это лечебная физкультура, или нет? Обсуждаем с врачом по лечебной физкультуре и спортивной медицине Алиной Рожковой.

03:30 Что такое лечебная физкультура и что она дает

05:00 Как лечебная физкультура помогает при остеохондрозе

06:40 Можно ли похудеть с помощью лечебной физкультуры

09:15 Как попасть на курс ЛФК через поликлинику

16:15 Что такое адаптивная физкультура

17:00 Полезна ли производственная гимнастика и что она даёт

167 эпизодов